facebook2 instagram
dieta pudełkowa catering dietetyczny gdańsk

Zestaw urozmaicony

Kategoria:

Tydzień 1

Dzień 1 Dzień 2 Dzień 3 Dzień 4 Dzień 5
Śniadanie

Ziołowo-pikantny twarożek z pieczywem (mleko)

Tortilla z avocado z miksem warzyw (gluten)

Owsianka z ananasem i malinami (gluten, mleko)

Omlet z szynką i pomidorami (jaja, gluten)

Domowe musli z jogurtem i świeżymi owocami (gluten, mleko)

II danie

Sałatka z arbuzem

Zupa krem z pomidorów

Sałatka z kaszą bulgur

Kanapki z makrelą i warzywa (ryba)

Roladki z szynki + jabłko (mleko)

Obiad

Chłodnik z koperkiem (mleko)

Roladki drobiowe z pieczarkami, gotowanymi ziemniakami i mizerią (mleko)

Potrawka z indyka z ryżem i surówką (mleko, gluten)

Sałatka z pęczakiem (gluten)

Kotlety warzywne z surówką z pomidorów

Podwieczorek

Galaretka z owocami

Warzywa do chrupania z sosem jogurtowo-musztardowym (seler)

Sorbet bananowo-malinowy

Koktajl brzoskwiniowo-selerowy (seler)

Sałatka z kalafiorem (mleko)

Kolacja

Jajka faszerowane tuńczykiem z surówką z białej kapusty (jaja, ryba, mleko, gluten)

Sałatka z fasolką szparagową (orzechy)

Kolorowa zupa krem (sezam)

Musaka fit (mleko, gluten)

Zapiekanka z cukinii i innych warzyw (gluten, jajko, mleko)